Les ateliers cuisine pour une mise en application pratique de mes conseils suite à la première consultation


Il est difficile de se retrouver seul face aux recommandations et objectifs fixés lors d'une première consultation chez un(e) diététicien(ne). Ces accompagnements personnalisés vous permettront de mettre en pratique les objectifs que nous aurons définis ensemble. Il seront directement adaptés à vos habitudes, votre cadre de vie, vos goûts et choix alimentaires afin que vous puissiez réaliser vos menus avec le plus d'aisance possible.

Parce que votre réussite passe avant tout par la bonne mise en application de mes conseils.

 

Aussi, si vous rencontrez des difficultés suite à une consultation chez un professionnel et que vous avez besoin d'aide pour la mise en application des conseils que vous avez eu : découverte d'allergies alimentaires, déficit/carence décelée récemment, pathologie, savoir cuisiner pour un enfant en bas âge, cuisiner pour un proche dénutri, ... N'hésitez pas à me contacter.

Les ateliers que je vous propose ...


Cuisine


Je vous propose des cours de cuisine, directement à votre domicile selon un menu que nous aurons choisi ensemble lors de votre première consultation. Ces cours sont directement axés sur vos objectifs et en lien direct avec votre prise en charge diététique. Les mets préparés seront fonction de vos envies, de vos goûts et votre budget. Les cours peuvent être individuels ou se dérouler à plusieurs si vous ne vivez pas seul.

Je m'adapte selon vos demandes.

 


Coaching à domicile


Je me déplace chez vous et j'analyse votre cadre de vie, votre organisation au sein de votre cuisine à divers niveaux, le contenu de vos placards. Nous ferons un point également sur le déroulé précis de vos repas, ...

 

Cela permet d'amorcer des changements astucieux qui pourront vous aider à atteindre vos objectifs et surtout à vivre votre période de transition sereinement.

 

Le changement passe aussi par la manière de manger et pas seulement par ce que l'on consomme.


Caddy Helper


Je viens avec vous faire les courses, je vous aide à décrypter les étiquettes, comment faire les bons choix en comparant judicieusement les produits en fonction de vos besoins nutritionnels et toujours de vos habitudes et préférences ...

 

Car ce qui se passe lors de vos achats détermine inéluctablement vos consommations alimentaires.

 

Pour les nouveaux patients, une rencontre sera nécessaire au préalable ensemble afin de vous connaître et comprendre vos attentes donc la prestation et sa tarification seront différents.