Envie d'allier plaisir de la table et équilibre nutritionnel ? Trouver enfin le bien être sans frustrations?

Que ce soit pour un simple rééquilibrage alimentaire, la volonté d'affiner votre silhouette ou pour faire face à une pathologie ancienne ou découverte récemment : obésité, surpoids, dénutrition, diabète de type 2 ou de type 1, maladie cardiovasculaire ou post accident cardiaque, insuffisance rénale, allergies, intolérances alimentaires, maladies inflammatoires chroniques de l'intestin (maladie de Crohn ou Rectocolite hémorragique), Syndrome de l'intestin irritable (colopathie fonctionnelle, colon irritable), ...

Ou même la volonté de passer à une alimentation végétarienne ou végétalienne.

Dans le cadre d'une pathologie, je peux vous conseiller et mettre en place une diététique thérapeutique adaptée à votre maladie, qui allie équilibre nutritionnel et plaisir de manger.

Pour la perte de poids, je privilégie une baisse progressive, en évitant les frustrations. Le but étant d'atteindre l'objectif que vous vous êtes fixé, en douceur, en écoutant vos émotions et les besoins de votre corps afin d'éviter le cercle vicieux des régimes yo-yo reconnus mauvais pour la santé.

La prise en charge sera individuelle et surtout adaptée à votre vie, vos contraintes, vos habitudes et à vos goûts.

Mon approche est particulière puisqu'elle allie diététique et cuisine en vous proposant une double prise en charge par des consultations diététiques associées à un accompagnement dans votre quotidien par des ateliers (cours de cuisine adaptés) afin que notre partenariat soit une réussite. 

Les détails concernant ces ateliers sont en page "Ateliers".

Je m'attache également à entretenir un lien proximal avec vous en vous contactant régulièrement par mail et/ou téléphone.

Article expliquant la différence entre diététicien-nutritionniste, nutritionniste et médecin nutritionniste